גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

בבית, במשרד, עם עציץ או ליד חלון: איך הסביבה הפיזית משפיעה על חיי העבודה

השנים האחרונות גרמו לנו לבחון מחדש הרבה צדדים בחיינו, בהם את התפקיד והמצב של מקומות העבודה שלנו ● המרחב בו אנו עובדים משקף וגם מעצב את הזהות המקצועית שלנו ● כך תוכלו ליצור לכם סביבת עבודה שתאפשר לכם להוציא מעצמכם את המיטב

הרווארד בגלובס. איך הסביבה הפיזית משפיעה על חיי העבודה / צילום: Unsplash, Leonard Cotte
הרווארד בגלובס. איך הסביבה הפיזית משפיעה על חיי העבודה / צילום: Unsplash, Leonard Cotte

 

 

כל עבודה מתרחשת במקום כלשהו, והדיון לגבי מה צריך להיות המקום הזה עדיין מעורר מחלוקת. אנשים בוחרים לעבוד במשרד ביתי, בחלל עבודה משותף, תוך כדי נסיעה ברכבת או במשרד מסורתי. יש לכך סיבות טובות: יש משמעות למקום בו מבצעים את העבודה, בגלל שמקומות מעגנים את הקריירה ומעצבים את תחושת העצמי.

בהתבסס על התיאוריה שלנו על הזדהות עם מקום העבודה, שמשלבת מחקר על פסיכולוגיה סביבתית, התנהגות ארגונית ועיצוב חללי עבודה, אנו מציעים תובנות על האופן שבו ניתן להתחשב בנוף הפיזי של מקומות העבודה שזמינים לכם בדרכים שיכולות לסייע לכם להפוך לגרסת העבודה הטובה ביותר של עצמכם.

צורה ותפקיד במקומות העבודה

מקומות עבודה מורכבים מכמה גורמים שמשפיעים על יכולתנו לתפקד ביעילות, להתחבר עם אחרים ופשוט לבצע את העבודה: פונקציונליים - מאפיינים פיזיים שמאפשרים את עבודתנו; חושיים - תאורה, צלילים, ריחות, טקסטורות, צבעים ומראות; חברתיים - הזדמנויות לאינטראקציות בינאישיות; וזמניים - סימנים להישגי העבר שלנו או שאיפותינו לעתיד.

אבל מקומות העבודה שלנו הם יותר מתפאורה. הם חשובים בגלל שהם משקפים, ומבלי משים גם מעצבים, את הזהויות המקצועיות שלנו - מי היינו, מי אנחנו כעת ומי אנו שואפים להיות כעובדים. מקומות מעצבים אותנו בגלל שהם מסוגלים לענות על מניעי זהות, כמו הצורך הבסיסי שלנו ב"בית", להרגיש שייכים או מקובלים, ללמוד ולצמוח ולהיות בתחושה קוהרנטית לגבי מי אנחנו. בתהליך הזה, תפיסת העצמי שלנו נטמעת בהקשרים בהם אנו עובדים, ואנו נושאים את מקומות העבודה איתנו. מנגד, בדיוק כפי שמקומות עבודה יכולים לסייע לנו להגשים את הצדדים הטובים שלנו, הם יכולים גם לסכל את המאמצים שלנו ולהותיר אותנו מנותקים ותקועים.

 

צרו מקום בו תוכלו לשגשג

1בחנו את מקום העבודה הנוכחי שלכם: בכל מקום שבו אתם עובדים - בבית, במשרד או במקום אחר - בידקו איך אתם חווים את הממדים שלו ולאיזה חלק בכם הם קשורים. הכי חשוב, בידקו איך הממדים גורמים לכם להרגיש, מה הם מאפשרים לכם לעשות ומי הם מאפשרים לכם להיות.

קחו זמן לענות בכתב על השאלות הבאות שיכולות לסייע בעיצוב יותר מכוון של מקום העבודה שלכם:

● מה התחושה הכללית ממקום העבודה הזה? איך אתם מרגישים כשאתם נכנסים אליו? לדוגמה, האם הוא מביא לכם תחושת רוגע? האם הוא עושה אתכם עצבניים? האם הוא ממלא אתכם אנרגיה?

● איך מקום העבודה שלכם משפיע על השלמת משימות? האם אתם מתפקדים ביעילות?

● איך מקום העבודה משפיעה על מערכות יחסים? האם אתם מרגישים מחוברים ומכובדים? מבודדים?

● האם מקום העבודה משקף את המסע המקצועי שלכם? האם הוא מזכיר לכם איפה הייתם (ואת ההתקדמות שלכם)?

2העריכו את המשמעות האישית של מרכיבי מקום: הבדיקה הזו מצריכה התבוננות פנימית. בדקו את התשובות, וחישבו אם ואיך הסביבה הפיזית שלכם משקפת ומאפשרת את מי שאתם רוצים להיות בעבודה. איזה מניעי זהות המקום מספק - ואיזה לא? איזה חלקים מהזהות שלכם הוא מטפח ואיזה הוא חונק? האם אתם חשים שרואים אתכם בדרך בה אתם רוצים? האם יש מרכיבים בסביבה שמרגישים לכם זרים?

לדוגמה, אם חלק מהזהות שלכם הוא "חובב טבע", אולי תרגישו הכי מאוזנים ופרודוקטיביים במקום עבודה שבו אתם יכולים לראות ירוק (אפילו בתמונות). מצד שני, אתם עלולים לחוש מנותקים מהאני האמיתי והיצירתי שלכם בגלל שהמשרד שלכם נמצא במרכז העיר וגורם לכם להרגיש לכודים בג'ונגל בטון.

ואז, דמיינו את מקום העבודה האידיאלי שלכם. אולי אתם יכולים להתחבר לחלקים שונים של העצמי שלכם במקום אחד, או אולי תגשימו חלקים שונים בעצמכם במקומות שונים. עשו סיעור מוחות על דרכים בהן אתם רוצים לצמוח, איזה חלקים מכם זקוקים לתשומת לב ו"מרחב" ואיך מקומות העבודה השונים שלכם יכולים לעזור לכם להשיג זאת. בהתבסס על הקטגוריות בחלק הקודם, איפה אתם רואים הזדמנויות לשיפור?

3פעלו: תכננו את מקום העבודה שלכם כך שישקף את מי שאתם ואת מי שאתם רוצים להיות. האם אתם יכולים להסתדר עם ממדי מקום העבודה הנוכחי שלכם או שאתם צריכים למצוא אחד חדש?

למרות שבכל מקום עבודה יש מגבלות, כמעט תמיד יש דרכים להסתדר. לדוגמה, אולי לא יהיה לכם משרד פרטי בבית אבל כן תצליחו לקבוע עם המשפחה זמני "נא־לא־להפריע". או, אם אתם עובדים במשרד עם חלל פתוח, אולי אתם יכולים להתרחק מהאזורים העמוסים והרועשים ביותר ולהשתמש באוזניות מבטלות רעש.

יותר מתמיד, ברור שמקומות העבודה גם מעצבים וגם משקפים חלקים חשובים מעצמנו, משפיעים על הביצועים שלנו ועל בריאותנו. נצלו את ההזדמנות לבדוק אם מקום העבודה שלכם עובד מבחינתכם.

© Harvard Business School Publishing Corp

עוד כתבות

שי דורון

"מסרבת לטיפוסים מגעילים": הכדורסלנית שפתחה בקריירה חדשה ומפתיעה

היא הייתה הישראלית הראשונה בדראפט הליגה הטובה בעולם, אבל את עולם ההון סיכון הכירה מהבית, מאביה שהיה ממקימי גרינפילד פרטנרס ● כיום, כשהיא מנהלת את מועדון האנג'לים Clutch Capital ופעילות של קרן קנדית ציונית, שי דורון מספרת לגלובס למה היא מסרבת לכסף של "טיפוסים מגעילים", ואיך זה מרגיש שהשיחה משתנה מ"אבא של שי" ל"הבת של יהודה" בחדרי הישיבות

פתיחת המסחר לשנת 2026 בבורסת דרום קוריאה / צילום: Reuters, Matrix Images/Jung Ui-Chel

"אנחנו בשוק שורי עולמי": המרדף של משקיעים בוול סטריט אחר מניות זולות יותר נעשה גלובלי

תמחורים גבוהים והיחלשות הדולר מניעים את ההימורים על כך שהיתרון של ארה"ב על פני שווקים גלובליים אחרים יצטמצם ● הדבר מוביל מנהלי השקעות לחפש תשואות במזרח הרחוק ובאירופה ● עם זאת, רובם לא ממהרים להספיד את השוק האמריקאי

הצ'אטבוט של קלוד / צילום: Shutterstock

אנתרופיק מגייסת 30 מיליארד דולר לפי שווי של 380 מיליארד דולר

החברה שמאחורי הצ'אטבוט קלוד מדווחת על קצב הכנסות שנתי של 14 מיליארד דולר ומושכת ענקיות השקעה לסבב הגיוס הגדול בתולדותיה ● לדברי החברה, יותר מ-500 ארגונים משלמים מעל מיליון דולר בשנה עבור שימוש במודלים ובמוצרים שלה

הסטארט-אפים הביטחוניים גייסו מיליארד דולר / צילום: יח''צ החברות

משהו רע עובר על המניות הביטחוניות. אלו הסיבות

הסקטור הביטחוני שפתח את השנה בזינוק סובל מחולשה מאז תחילת פברואר עם ירידה של 4.5% ● אנליסטים מונים סיבות מגוונות, בלידר שוקי הון אומרים ש"התנודתיות האחרונה בסקטור קשורה בעיקר לגורמים טכניים" ● מתן פסטרנק, מנכ"ל קרנות VAR קפיטל צופה ש"תתבצע 'ברירה טבעית' שתחשוף את הפערים בין חברות הערך לבין אלו הנסחרות בתמחור יתר"

למה כל כך קשה להיפרד ממטפלים / איור: Shutterstock

למה כל כך קשה להיפרד מפסיכולוגים

כמה שנים משכתם טיפול שלא התאים לכם רק כי לא היה לכם נעים לסיים? ● מחקרים חדשים שופכים אור על הסיבות שמסבכות פרידה ממטפלים, וגם על הדרך להגיע לסוף טוב ● כך זה נראה משני צדי הכורסה

דונגפנג M-HERO / צילום: יח''צ

עם תג מחיר יוקרתי ויכולות שטח קיצוניות: האם הרכב הזה שווה 700 אלף שקל?

רכב השטח החשמלי הענק דונגפנג M-HERO עולה כמו דגמים של מותגי פרימיום מערביים, אבל יש לו מערכת הנעה ויכולות שטח שמקדימות את המתחרים בכמה שנים ● חבל רק שהטווח החשמלי מגביל אותו

טראמפ. הפסד במחוז טקסני שהיה רפובליקני 50 שנה / צילום: ap, John Locher

מבחן על סטרואידים: מתקרב רגע ההכרעה לכהונתו של טראמפ

בהתחשב בכך שהנשיא עצמו העיד "אנחנו חייבים לנצח, כי אם לא הם ידיחו אותי", בחירות האמצע הן מבחן על סטרואידים לכהונת טראמפ ● מעבר למהמורה הזו יש לו שלל אתגרים, החל מהתמודדות עם ענקיות הטק והשלכות הבינה המלאכותית, וכלה בחזית מול סין

התחביבים הביזאריים של הדיקטטורים האכזריים בעולם / איור: גיל ג'יבלי

מיסטר בין בשירות הג'יהאד: התחביבים הביזאריים של הדיקטטורים האכזריים בעולם

תחקיר שערך לאחרונה אטלנטיק חשף את ימיו האחרונים של אסד בשלטון, שכללו בילוי שעות במשחקי וידאו ● השליט המודח לא היה הדיקטטור היחיד עם תחביב שלא מתיישב עם התנהגותו: בן לאדן העריץ סרטי אנימציה, סדאם חוסיין פרסם רומנים וסטאלין התמכר למערבונים

תקלה בשירות / צילום: Shutterstock, Ken stocker

תקלה בשירותי הטלוויזיה של הוט: "התקלה מיודעת ונמצאת בטיפול"

לקוחות ברחבי הארץ מדווחים הערב על תקלה בשירותי הטלוויזיה של הוט, שבגללה לא ניתן לצפות בשידורים ● מהוט מסרו כי התקלה נקודתית ונמצאת בטיפול

וול סטריט / צילום: ap, Mary Altaffer

נעילה מעורבת בוול סטריט; קצב האינפלציה השנתי בארה"ב ירד בינואר ל-2.4%

לאחר שפל של 30 שנה, הדולר מתחזק היום מול השקל ● גם הזהב מתאושש קלות ●  פינטרסט צונחת לאחר שהחברה פרסמה תוצאות חלשות לרבעון הרביעי שהחמיצו את התחזיות ● נעילה מעורבת באירופה ● באסיה ננעל המסחר בירידות ● עדכונים שוטפים

אילן רום / צילום: יוסי זמיר

"ישראל היא כבר לא מדינת אי": ראיון אופטימי עם מנכ"ל משרד האוצר

עם עבר של 25 שנים במוסד ותואר בארכיאולוגיה, אילן רום אינו מנכ"ל האוצר הטיפוסי ● למרות הביקורת על כך שהכנסת חוררה את חוק ההסדרים, הוא מתגאה: "מעולם לא עברו כל כך הרבה רפורמות בשנת בחירות" ● עם זאת, הוא מתריע שהציבור ישלם מיליארדים כ"מס פיצול" ● כך הוא נלחם בהון השחור, מגן על עצמאות אגף התקציבים ומקדם חזון להפוך למעצמת אנרגיה ומים ביום שאחרי

מל''ט מסוג הרמס 900 / צילום: אלביט מערכות

השימוש המפתיע למל"ט של אלביט

סינגפור הציגה בסלון האווירי שקיימה מערכות מתוצרת אלביט שתשמש למניעת דיג בלתי חוקי ● טורקיה מרחיבה את פעילותה במזרח התיכון עם הקמת מספנות בערב הסעודית ● וגם: רוסיה נהנית מהביקושים הגדולים בעולם למוצרים ביטחוניים ● השבוע בתעשיות הביטחוניות

וול סטריט / צילום: ap, Mary Altaffer

נאסד"ק צנח בחדות בהובלת מניות הטכנולוגיה; הכסף נפל ביותר מ-10%

נאסד"ק ירד ב-2% ● פאלו אלטו החלה בפיטורים של מאות מעובדי CyberArk ● נובוקיור זינקה לאחר שמינהל המזון והתרופות האמריקאי אישר את מוצר Optune Pax ● קרוקס זינקה לאחר שחברת ההנעלה דיווחה על עונת חגים מוצלחת מהצפוי ● מחשש למיתון, ביקושים גבוהים במכירת אג"ח ל-30 שנה בהיקף של 25 מיליארד דולר

עסקאות השבוע / עיצוב: טלי בוגדנובסקי

"אנשים מחכים לירידת מחיר נוספת": בכמה נמכרה דירת 5 חדרים בצפת?

דירת 5 חדרים בצפת, בשטח של 120 מ"ר עם מרפסת בשטח של כ־20 מ"ר נמכרה תמורת 1.96 מיליון שקל ● המוכרים הם משפחה חרדית שגרה בדירה והקונים הם משפחה חרדית מהאזור ● "אנשים חושבים שהמחירים עוד לא הגיעו לתחתית. הם ראו שהמחירים ירדו והם מחכים לירידה נוספת" ● ועוד עסקאות נדל"ן מהשבוע האחרון

בודקים את המיתוס. משולש ברמודה / צילום: Shutterstock

לא עב"מים: זה ההסבר לתופעת משולש ברמודה

אחת לשבוע המדור "בודקים את המיתוס" יעסוק בעיוותים היסטוריים מפורסמים, מדוע נוצרו, וכיצד הם משפיעים עד ימינו ● והשבוע: איך יכול להיות שבברמודה נרשמו כל־כך הרבה תאונות? למדע יש תשובות טובות

סיכום שווקים שבועי / צילום: Shutterstock

ההימור שעלה ביוקר לקרן העושר הנורבגית - ועוד 4 כתבות על המצב בשווקים

שער הדולר מתקרב לקידומת חדשה: "קשה להצדיק התערבות מצד בנק ישראל" ● הבורסה בת"א שוב שוברת שיאים, אלו הכוחות שמזניקים אותה ● הפספוס של קרן ההשקעות הגדולה בעולם שהלכה נגד ישראל ● ומתי שוק האג"ח עדיף על השקעה במניות ואיפה טמונה בו מלכודת

צוואר הבקבוק שמונע ממובילאיי, איטורו ופאגאיה להירשם גם בת''א / צילום: שלומי יוסף (עיבוד: טלי בוגדנובסקי)

צוואר הבקבוק שמונע ממובילאיי, איטורו ופאגאיה להירשם בבורסת ת"א

לגלובס נודע כי מספר חברות טכנולוגיה ישראליות שנסחרות בוול סטריט מעוניינות להצטרף לבורסה ולהפוך לדואליות, אך מה שעומד בינן ובין הרישום הכפול הוא חסם רגולטורי: לחברות עם שני סוגי מניות אסור להירשם למסחר בבורסה המקומית ● הרגולטור מקדם שינוי, אך החקיקה "תקועה" לכאורה בוועדת הכספים של הכנסת

משתתפי פגישת נתניהו-רוביו, אייזנברג שני מימין / צילום: אבי אוחיון לע״מ

המשקיע מייקל אייזנברג חוזר לייצג את הממשלה במשא ומתן מול האמריקאים

מייקל אייזנברג, שותף מייסד בקרן ההון סיכון אלף (Aleph) ומבכירי ההון סיכון בישראל, חוזר לעשייה הדיפלומטית ● לפי ההערכות, רה"מ נתניהו חיפש בכיר בעל שורשים אמריקאים עם אוריינטציה עסקית וכישורים פוליטיים ● וגם: הפריקט החדש בשדה דב שמשלם מאות אלפי שקלים למאיירת שעבדה עם פורשה, קרטייה ורוברטו קוואלי ● אירועים ומינויים

דמותה של אירנה בקמפיין הפועלים

מי המפרסם שלקח השבוע את הדאבל במדד הזכורות והאהובות

הפרסומת החדשה של בנק הפועלים עם אירנה והילה קורח מתברגת כפרסומת הזכורה והאהובה ביותר השבוע, כך עולה מדירוג הפרסומות הזכורות והאהובות של גלובס וגיאוקרטוגרפיה ● לפי נתוני יפעת בקרת פרסום, סלקום השקיעה את התקציב הגבוה ביותר, אך לא התברגה

אלכסיי נבלני / צילום: ap, Alexander Zemlianichenko

אירופה מאשימה את רוסיה: נבלני נרצח על ידי רעל צפרדעים

אירופה מאשימה את רוסיה בהרעלת מנהיג האופוזיציה אלכסיי נבלני לאחר שבגופו נמצא הרעלן הנדיר אפיבטידין, שמקורו בצפרדעים ארסיות מאקוודור ● בריטניה טוענת שרק למוסקבה הייתה יכולת להשתמש ברעלן ותפנה לארגון לאיסור נשק כימי בהאשמה נגד הפרת האמנה ● הקרמלין טרם הגיב