מכוני כושר

גברים בני 50 רצים מרתון אחרי 20 שנה שהם הזיזו רק את השלט

בריכה, ספא, מגבות, מגוון עצום של שיעורים ומכשירים, מיקום נגיש, חניה ומאמנים אישיים ■ מכוני הכושר היוקרתיים גובים עבור כל אלה סכומים של 8000-4,000 שקל בשנה, וחלקם אף גובים דמי הרשמה של מאות שקלים

רגע אחד הם יושבים עם בירה ומגדלים כרס, ואז הם מקבלים תפקיד לסרט אקשן ותוך כמה חודשים מפתחים גוף שכל הנשים נאנחות למראהו ■ איך הם עושים את זה? חמש תכניות אימונים של שחקני קולנוע שאולי יגרמו לכם לקום מהכיסא

ועדת הכלכלה: מנוי חודשי לא יהיה יקר ממנוי שנתי ביותר מ-10% ■ הולמס פלייס: "ההפרש נמוך מדי"

עצלנים, הידיעה הזאת בשבילכם: מדענים מאוסטרליה גילו דרך להגביר את מסת השריר בלי צורך להפעיל את השרירים, בעזרת פרוטאין שזכה לשם "הענק הירוק".

אין לכם זמן לאימון על ההליכון? שורה של אימוני כושר יצירתיים - חלקם קצרצרים - במחיר של עד 200 שקל לאימון, לא משאירים מקום לתירוצים

למה זה קורה, ובאילו דרכים מנסים המועדונים השונים לגרום ללקוחות להתמיד?

מבלים את מרבית יום העבודה שלכם בישיבה על הכיסא? ■ הנה כמה תרגילים שמומלץ לכם לבצע בחדר הכושר כדי למזער את הנזק

בעקבות חשיפת חדשות 2 אודות הסטודנטיות שסולקו ממכון הכושר בטכניון, הנהלת המוסד האקדמי תדון בנושא ובינתיים, יוכלו סטודנטיות להתאמן במכון בכל שעות היממה

פלטפורמת הבידור במתקני האימון בחדר הכושר כוללת מסך טאץ' בגודל 19 אינץ', שבעזרתו ניתן תוך כדי אימון גם לגלוש באינטרנט, להוציא מיילים, להתחבר לפייסבוק ולצפות בסרטים

מיזם Freefit מציע כניסות חד-פעמיות לכ-100 מועדוני כושר, מכוני פילאטיס ויוגה ומועדוני גלישה ■ הכרטיס אינו כולל התחייבות או דמי מנוי, כשהחיוב על הכניסה נעשה לאחר כל שימוש

מכשירי כושר שמתממשקים עם סמארטפונים, מסכי תלת-ממד שמאפשרים לרוץ בכל מקום שתרצו וטכנולוגיה שמאפשרת לעקוב אחר מה שאתם אוכלים מול הקלוריות שאתם שורפים

טוענים בעתירה לבג"ץ: הארנונה על מכוני כושר בת"א - פי 282% לעומת ערים דומות

האפליקציה תאפשר לקבל מידע על פעילות אירובית של המתאמן, כגון מרחק ההליכה על מכשיר ריצה וההוצאה הקלורית מהפעילות, כמו גם מידע על אימונים המתבצעים במכשירי הכושר במכון

הקמפיין, כחלק ממהלך מיתוג מחדש, יעלה בהשקעה של חצי מיליון שקל